为切实关注青少年儿童生长发育健康，普及科学体重管理知识，引导小学生从小养成健康文明的生活方式，筑牢儿童健康成长防线，5月15日上午，石棉县疾控中心健康教育相关专业人员一行四人走进安顺场八一希望小学，为二年级学生开展了一场生趣易懂的小学生体重管理健康知识专题讲座。

讲座中，工作人员结合低年级孩子的认知特点，用简单直白的语言、形象的图片和趣味互动，远离枯燥专业术语，围绕“为什么要管理体重、怎么吃更健康、怎样运动更合适”三大核心内容展开讲解。耐心告诉孩子们，挑食偏食、爱吃零食甜食、常喝含糖饮料、不爱运动，容易影响身体健康和生长发育，引导大家远离垃圾食品，多吃蔬菜水果、蛋奶谷物，做到三餐规律、不暴饮暴食。

同时，工作人员用浅显易懂的方式，教孩子们掌握简单的健康小技巧，鼓励大家每天坚持适量运动，少看电子产品，早睡早起，养成“管住嘴、迈开腿”的好习惯，做健康生活的小达人。讲座共计发放三减三健、体重管理核心知识、健康生活方式核心信息等宣传折页4种400余份、宣传笔筒70个、宣传笔50支、宣传资料4种400份，45人参加讲座。

此次讲座贴近小学生日常，内容实用易懂，让孩子们轻松学到科学的体重管理知识，进一步提升了低年级学生的健康素养。下一步，石棉县疾控中心将持续开展校园健康科普活动，把实用的健康知识送到孩子们身边，助力青少年健康快乐成长。